La Sylvothérapie
Qu'est-ce que c'est ?
Bien plus qu'une simple balade en forêt, la sylvothérapie vous permet de profiter pleinement des bienfaits des arbres d'un point de vue physique, chimique (principes actifs naturels présents dans les forêts ), énergétique, (ré)créatif, culinaire et bien plus encore.
Je vous guiderai afin de tirer profit d'une immersion forestiére, d'une bulle de bien-être unique en pleine nature aidée de méthodes variées telles que la méditation légére, la chromothérapie, le land art et tellement plus...
Les bénéfices d'une sortie de 2h se feront sentir une semaine, ceux d'une immersion complète de 2 jours durant 3 semaines.
Pour qui ?
Pour toute personne désireuse de:
- renouer profondément avec la Nature
- se reconnecter avec elle-même
- renforcer ses défenses immunitaires
- renforcer la confiance en soi
- lutter contre le stress et le burn-out
- prendre du temps pour soi
Chêques cadeaux disponibles
Pour les entreprises:
- renforce la bonne entente et l'esprit d'équipe
Pour les enfants et ados:
- Contact et connaissance de la Nature , confiance en soi
Où et Quand ?
Prochaines séances:
*Dans le Doubs:
Dimanche 1er aout Eveil des sens, autour de Pontarlier, 14h à 17h
35€/pers
Mercredi 1er septembre de 14h à 16h
Séance spécial enfants 40€ pour un parent et 1 enfant (6-14 ans) et 10€ par enfant sup. Autour de Valdahon
*Dans le Cher
Dimanche 22 aout de 14h a 17h.Relaxation en forét d'Henrichemont. 35€/ adulte
Renseignements par téléphone ou en page contact.
Quelques exemples de thèmes de séances à venir
*spécial ados
*contes et poêmes
*découverte botanique
*Photographie
